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先涂于前额、面颊、鼻尖、下巴，然后用中指、无名指轻轻打圈涂于唇周、面部，以斜向外向上的方式涂抹，前额，则可用双手掌心进行涂抹。

亦可使用“按压”的方式涂抹，以免产生细纹。

适度按i摩

晚霜涂抹完后，可以用手轻轻按i摩面部，这样可以加快面部的血液循环，提高对晚霜的利用率，对皮肤的保护效果也会更好。

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涂晚霜前清洗好

全i面清洁，定期去角质可以帮助晚霜更深的渗透。

晚霜涂抹法

涂抹晚霜至好马上睡着

在进行了基础***之后，在涂晚霜之后至好马上入睡，这样才能更好的发挥晚霜的***，进行皮肤修复工作。

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对于白人来说长斑是很普遍的一种现象。在我国，白是自古以来衡量美的标准，白皮肤是美人的必要条件。但是长斑点是很难避免的，祛斑霜就成为了爱美人士的救星。那么，祛斑霜用多久才有效果？

一个热爱美的女人怎么能任由斑点肆意停留在脸上呢！一个好的祛斑产品，首先要有一个合理的祛除雀i斑的概念。皮肤的新陈代谢周期至少是28天，因为黑色素形成后，应该一层层地慢慢地i推到皮肤表面。

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如果是3-7天的***和去雀i斑，它必然含有非常强的化学成分，对表面皮肤具有很强的腐蚀性，使表面皮肤迅速脱落，斑点会在短时间内消失，但会变得敏感和脆弱。好的雀i斑去除产品拒绝添加，以确保去i除雀i斑的安全和健康。为了迎合那些急于摆脱污点的人的盲目心态，一些市场上的坏商家增加了严重危害皮肤健康的违禁成分。

添加不安全成分的祛斑产品会导致面部皮肤代谢不平衡，产生抵抗力或依赖性及其他***。选择好的无反弹的祛斑产品，更为安全有效弹。顺应皮肤正常的代谢周期，在皮肤代谢过程中达到自然***效果是非常重要的。

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去斑时，一定要选择正确的祛斑方法，这样才能达到更好的祛斑效果。建议您使用下列祛斑方法：

1、避免皮肤长时间暴露在太阳底下

出门的时候一定要做好防护工作，选择具有防晒、******的防护***品。进行适当的锻炼，促进血液循环和新陈代谢。

2、避免吃色素含量高的食物或饮料。

例如：酱炒饭，可乐，巧克力，可可等。长期与电脑打交道的人至好涂抹一些隔离霜，使用电脑后应立即洗脸。在孕期前后进行适当的***和护理，可以减少妊i娠斑的发生。

3.充足的睡眠

长期熬夜是皮肤的一大杀i手，经常熬夜的人特别容易出现皮肤问题，不仅脸变得暗淡无光，就连黑眼圈的眼袋也会找***来，肌肤不能及时排i毒，色素就会沉着，导致色素沉着。每一天都要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜晚深呼吸。

4、良好的生活习惯

良好的生活习惯可以有效预防和减少后天因素引起的色i斑，保持水嫩肌肤。脸上需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，一定可以拥有一张光洁的白皙的脸。

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